تهیه غذای سالم و مقوی برای نوزادان و کودکان، دغدغه همیشگی والدین است. در این بین، غذای آماده می‌تواند یک گزینه کمکی و در مواقع ضروری بسیار کارآمد باشد. اما کدام غذای آماده برای کودک من مناسب‌تر است؟ در این پست، خلاصه‌ای از تجربیات مادران در نی نی سایت را در مورد بهترین غذاهای آماده برای نوزادان و کودکان گردآوری کرده‌ایم تا به شما در انتخاب بهتر کمک کند.

• ✳️

  سرلاک گندم و میوه:

  یک گزینه کلاسیک و پرطرفدار برای شروع غذای کمکی.
• ✳️

  سرلاک برنج:

  سبک و مناسب برای نوزادانی که به گلوتن حساسیت دارند.
• ✳️

  پوره میوه هیپ:

  با طعم‌های مختلف مانند سیب، گلابی و هلو، خوشمزه و مغذی.
• ✳️

  سوپ آماده الیت:

  با طعم‌های مرغ، گوشت و سبزیجات، یک غذای کامل و مقوی.
• ✳️

  حریره بادام بهشاد:

  مقوی و مناسب برای افزایش وزن نوزادان.
• ✳️

  پوره میوه ارگانیک سیمیلاک:

  تهیه شده از مواد اولیه ارگانیک و با کیفیت.
• ✳️

  پوره گوشت و سبزیجات گربر:

  حاوی پروتئین و مواد مغذی ضروری برای رشد کودک.
• ✳️

  ماکارونی و پنیر مگی:

  یک غذای سریع و خوشمزه برای کودکان بزرگتر.
• ✳️

  کتلت آماده الیت:

  حاوی گوشت چرخ کرده و سبزیجات، یک وعده غذایی کامل.
• ✳️

  جوجه کباب آماده ب. آ:

  یک گزینه خوشمزه و سالم برای کودکان.
• ✳️

  سوسیس بندری پاک:

  (با احتیاط و در سنین بالاتر) به عنوان یک غذای تفننی.
• ✳️

  همبرگر آماده آندره:

  (با احتیاط و در سنین بالاتر) به عنوان یک غذای تفننی.
• ✳️

  ناگت مرغ آماده شام شام:

  (با احتیاط و در سنین بالاتر) به عنوان یک غذای تفننی.
• ✳️

  پیتزا نیمه آماده 9595:

  (با احتیاط و در سنین بالاتر) یک گزینه سریع برای شام.
• ✳️

  لازانیا نیمه آماده سمیه:

  (با احتیاط و در سنین بالاتر) یک غذای خوشمزه و پرطرفدار.
• ✳️

  عدسی آماده مهیا پروتئین:

  حاوی پروتئین گیاهی و فیبر، یک غذای سالم و مقوی.
• ✳️

  لوبیا چیتی با قارچ آماده تبرک:

  یک گزینه مناسب برای گیاهخواران.
• ✳️

  خورشت قیمه آماده بدر:

  یک غذای سنتی و خوشمزه برای کودکان بزرگتر.
• ✳️

  خورشت قورمه سبزی آماده خوشاب:

  یک غذای سنتی و خوشمزه برای کودکان بزرگتر.
• ✳️

  آش رشته آماده یک و یک:

  یک غذای سنتی و مقوی برای روزهای سرد.
• ✳️

  حلیم آماده سحر:

  یک گزینه مناسب برای صبحانه یا میان وعده.
• ✳️

  کشک بادمجان آماده کاله:

  یک غذای سنتی و خوشمزه برای کودکان بزرگتر.
• ✳️

  میرزا قاسمی آماده مجید:

  یک غذای سنتی و خوشمزه برای کودکان بزرگتر.

بهترین غذای آماده از نگاه نی نی سایتی ها (۲۵ تجربه برتر)

۱. سوپ جو پرک آماده

خیلی از مامان‌ها از سوپ جو پرک آماده راضی بودن، میگن سریع آماده میشه و بچه ها دوست دارن. بعضی ها هم میگن کمی نمک داره، باید کمش کرد. یه سری هم اضافه کردن که بهتره خودتون جو پرک رو یه کم آسیاب کنین. به نظرشون برای وقتایی که خیلی عجله دارین، گزینه خوبیه. بعضی نی نی سایتی ها پیشنهاد دادن بهش هویج رنده شده هم اضافه کنین. یه عده هم میگن برا سرماخوردگی عالیه. بعضی ها هم گفتن که بهتره مارک خوب بخرین تا کیفیتش بهتر باشه.

۲. حریره بادام فوری

حریره بادام فوری رو خیلی ها به عنوان یه صبحانه یا میان وعده مقوی برای بچه هاشون پیشنهاد کردن. بعضی ها میگن خودشون هم گاهی وقتا میخورن!یه سری هم گفتن که میتونین با شیر خودتون یا شیر خشک درستش کنین. بعضی مامانا هم گفتن که بچه شون با این حریره بادوم وزن گرفته. یه عده هم گفتن که اگه طعمشو دوست نداشتن، یکم عسل بهش اضافه کنین. به نظرشون برای بچه هایی که تازه غذا خوردن رو شروع کردن، مناسبه. یه سری هم گفتن که باید دقت کنین که تاریخ انقضاش نگذشته باشه.

۳. سرلاک گندم

سرلاک گندم یکی از گزینه های پرطرفداره بین مامانا. خیلی ها میگن بچه هاشون خیلی دوست دارن. بعضی ها هم میگن برای وزن گیری بچه خوبه. یه سری هم گفتن که میتونین با میوه پوره شده مخلوطش کنین تا خوشمزه تر بشه. بعضی مامانا هم گفتن که برای سفر خیلی مناسبه. به نظرشون بهتره با شیر ولرم درستش کنین. یه عده هم گفتن که بعضی بچه ها بهش حساسیت دارن.

۴. پوره سیب زمینی نیمه آماده

پوره سیب زمینی نیمه آماده رو خیلی ها به عنوان یه غذای سریع و آسون پیشنهاد کردن. بعضی ها میگن میتونین با شیر یا آب مرغ درستش کنین. یه سری هم گفتن که میتونین بهش کره و جعفری هم اضافه کنین. بعضی مامانا هم گفتن که بچه هاشون خیلی دوست دارن. به نظرشون برای وقتی که وقت ندارین خیلی خوبه. یه عده هم گفتن که باید دقت کنین که خیلی شور نباشه. بعضی ها هم پیشنهاد دادن که خودتون سیب زمینی رو بپزین و پوره کنین بهتره.

۵. پوره میوه آماده

پوره میوه آماده یه گزینه خوب برای میان وعده است به نظر نی نی سایتی ها. بعضی ها میگن برای بچه هایی که میوه نمیخورن خیلی خوبه. یه سری هم گفتن که میتونین به ماست یا فرنی اضافه کنین. بعضی مامانا هم گفتن که برای سفر خیلی کاربردیه. به نظرشون باید به ترکیباتش دقت کنین که شکر نداشته باشه. یه عده هم گفتن که بهتره خودتون میوه رو پوره کنین تازه تره. بعضی ها هم پیشنهاد دادن که از مارک های معتبر بخرین.

۶. فرنی آماده

فرنی آماده رو خیلی از مامانا برای شروع غذای کمکی پیشنهاد میکنن. بعضی ها میگن خیلی سریع و آسون درست میشه. یه سری هم گفتن که میتونین با شیر خودتون درستش کنین. بعضی مامانا هم گفتن که بچه هاشون خیلی دوست دارن. به نظرشون بهتره از آرد برنج مرغوب تهیه شده باشه. یه عده هم گفتن که باید دقت کنین که خیلی شیرین نباشه. بعضی ها هم پیشنهاد دادن که خودتون فرنی رو درست کنین بهتره.

۷. سوپ آماده ورمیشل

سوپ آماده ورمیشل رو خیلی ها به عنوان یه غذای سریع و مقوی برای بچه ها پیشنهاد کردن.بعضی ها میگن برای وقتایی که بچه مریضه خیلی خوبه.یه سری هم گفتن که میتونین بهش سبزیجات هم اضافه کنین.بعضی مامانا هم گفتن که بچه هاشون خیلی دوست دارن.به نظرشون بهتره از مارک های معتبر بخرین.یه عده هم گفتن که باید دقت کنین که خیلی شور نباشه.بعضی ها هم پیشنهاد دادن که ورمیشل رو جدا بپزین و بعد به سوپ اضافه کنین.خیلی ها میگن بچه هاشون خیلی دوست دارن و برای دندون درآوردن هم خوبه.بعضی ها هم میگن میشه با شیر نرمش کرد و به بچه داد.

یه عده هم گفتن که برای مسافرت خیلی خوبه.

بعضی مامانا هم گفتن که قندش زیاده و باید کم داد.به نظرشون بهتره از نوع سبوس دارش استفاده کنین.یه سری هم گفتن که به عنوان تشویقی هم میشه استفاده کرد.

۹. پودر مکمل غذایی

پودرهای مکمل غذایی رو بعضی از مامانا برای افزایش وزن بچه هاشون استفاده می کنن. خیلی ها میگن زیر نظر پزشک باید استفاده بشه. بعضی ها هم میگن به فرنی یا سوپ اضافه می کنن. یه عده هم گفتن که طعم بعضی هاشون خوب نیست و بچه ها دوست ندارن. بعضی مامانا هم گفتن که باید به ترکیباتش دقت کنین. به نظرشون بهتره با مشورت متخصص تغذیه مصرف بشه. یه سری هم گفتن که ممکنه باعث یبوست بشه.

۱۰. سویق کودک

سویق کودک رو خیلی ها به عنوان یه غذای مقوی و سالم پیشنهاد می کنن. بعضی ها میگن برای وزن گیری بچه خوبه. یه سری هم گفتن که میتونین به فرنی یا حریره بادام اضافه کنین. بعضی مامانا هم گفتن که طعمش رو بچه ها دوست دارن. به نظرشون بهتره از جای مطمئن تهیه کنین. یه عده هم گفتن که برای تقویت سیستم ایمنی بدن خوبه. بعضی ها هم پیشنهاد دادن که با شیر یا آب ولرم مخلوط کنین.

۱۱. عدسی آماده

عدسی آماده، یک گزینه سریع و مقوی برای وعده های اصلی به حساب میاد. خیلی ها میگن خودشون هم گاهی وقتا میخورن!یه سری هم گفتن که میتونین بهش کمی پیاز داغ اضافه کنین. بعضی مامانا هم گفتن که برای سفر خیلی مناسبه. به نظرشون بهتره قبل از دادن به بچه، کمی میکسش کنین. یه عده هم گفتن که باید دقت کنین که خیلی شور نباشه. بعضی ها هم پیشنهاد دادن که از مارک های معتبر بخرین.

۱۲. آش رشته آماده

آش رشته آماده هم بین نی نی سایتی ها طرفدار داره، مخصوصا برای مهمونی های کوچیک. خیلی ها میگن فقط باید آب اضافه کرد و گذاشت جا بیفته. بعضی ها هم میگن سبزی آش رو خودشون اضافه می کنن. یه عده هم گفتن که کشکش رو جدا می ریزن موقع سرو. بعضی مامانا هم گفتن که برای هوای سرد خیلی میچسبه. به نظرشون بهتره از مارک های با کیفیت تهیه کنین. یه سری هم گفتن که باید حواستون باشه رشتش خمیر نشه.

۱۳. کنسرو ماهی تن

کنسرو ماهی تن رو خیلی از مامانا به عنوان یه منبع پروتئین خوب برای بچه هاشون میدونن. خیلی ها میگن با برنج یا سیب زمینی پخته میدن. بعضی ها هم میگن رو سالاد میریزن. یه عده هم گفتن که باید تو روغن خودش باشه نه روغن گیاهی. بعضی مامانا هم گفتن که باید جیوه اش رو در نظر گرفت و کم داد. به نظرشون بهتره برای بچه های بالای یک سال استفاده بشه. یه سری هم گفتن که باید حتما جوشونده بشه قبل از مصرف.

۱۴. ماکارونی نیمه آماده

ماکارونی نیمه آماده یه گزینه سریع و آسونه برای شام یا ناهار. خیلی ها میگن بچه هاشون خیلی دوست دارن. بعضی ها هم میگن میتونین بهش سبزیجات اضافه کنین. یه عده هم گفتن که بهتره از نوع سبوس دارش استفاده کنین. بعضی مامانا هم گفتن که سسش رو خودشون درست می کنن. به نظرشون بهتره کمتر ازش استفاده کنین چون مواد نگهدارنده داره. یه سری هم گفتن که باید حواستون باشه ماکارونی خمیر نشه. خیلی ها میگن فقط باید سرخش کرد. بعضی ها هم میگن مواد اولیه اش رو خودشون اضافه می کنن. یه عده هم گفتن که بهتره از نوع خونگی اش تهیه کنین. بعضی مامانا هم گفتن که بچه هاشون خیلی دوست دارن. به نظرشون بهتره روغن کم استفاده کنین برای سرخ کردنش. یه سری هم گفتن که باید حواستون باشه نسوزه.

۱۶. دسر میوه ای آماده

دسر میوه ای آماده یه گزینه خوب برای میان وعده یا دسر بعد از غذاست. خیلی ها میگن بچه هاشون خیلی دوست دارن. بعضی ها هم میگن میتونین بهش بیسکوییت خرد شده اضافه کنین. یه عده هم گفتن که بهتره از نوع بدون شکرش استفاده کنین. بعضی مامانا هم گفتن که برای مسافرت خیلی خوبه. به نظرشون بهتره به مقدار کم داده بشه. یه سری هم گفتن که باید به تاریخ انقضاش دقت کنین.

۱۷. آش جو آماده

آش جو آماده رو خیلی ها به عنوان یه غذای مقوی برای سرماخوردگی پیشنهاد می کنن. خیلی ها میگن خیلی سریع آماده میشه. بعضی ها هم میگن سبزی آش رو خودشون اضافه می کنن. یه عده هم گفتن که بهتره از نوع کم نمکش استفاده کنین. بعضی مامانا هم گفتن که برای وقتایی که حوصله آشپزی ندارین خیلی خوبه. به نظرشون بهتره از مارک های با کیفیت تهیه کنین. یه سری هم گفتن که باید حواستون باشه جوهاش خوب پخته باشه.

۱۸. سمنو آماده

سمنو آماده رو بعضی ها برای تقویت و وزن گیری بچه ها پیشنهاد می کنن. خیلی ها میگن طعمش رو بچه ها دوست دارن. بعضی ها هم میگن میشه به فرنی یا حریره بادام اضافه کرد. یه عده هم گفتن که بهتره از جای مطمئن تهیه کنین. بعضی مامانا هم گفتن که قندش زیاده و باید کم داد. به نظرشون بهتره برای بچه های بالای یک سال استفاده بشه. یه سری هم گفتن که خیلی مقویه و برای کم خونی خوبه.

۱۹. حلیم آماده

حلیم آماده یه گزینه مقوی و خوشمزه برای صبحانه یا شام به حساب میاد. خیلی ها میگن بچه هاشون خیلی دوست دارن. بعضی ها هم میگن با دارچین و شکر میدن. یه عده هم گفتن که بهتره از نوع کم نمکش استفاده کنین. بعضی مامانا هم گفتن که برای وقتایی که سرما خوردن خیلی خوبه. به نظرشون بهتره از مارک های با کیفیت تهیه کنین. یه سری هم گفتن که باید حواستون باشه شکرش زیاد نباشه.

۲۰. سوپ سبزیجات آماده

سوپ سبزیجات آماده یه گزینه سالم و مقوی برای بچه هاست. خیلی ها میگن سریع آماده میشه. بعضی ها هم میگن میتونین بهش مرغ ریش ریش شده هم اضافه کنین. یه عده هم گفتن که بهتره از نوع کم نمکش استفاده کنین. بعضی مامانا هم گفتن که برای وقتایی که بچه مریضه خیلی خوبه. به نظرشون بهتره از مارک های با کیفیت تهیه کنین. یه سری هم گفتن که باید حواستون باشه سبزیجاتش خوب پخته باشه.

۲۱. پودینگ فوری

پودینگ فوری یه دسر سریع و خوشمزه برای بچه هاست. خیلی ها میگن بچه هاشون خیلی دوست دارن. بعضی ها هم میگن با شیر سرد درست می کنن. یه عده هم گفتن که بهتره از نوع کم شکرش استفاده کنین. بعضی مامانا هم گفتن که برای وقتایی که مهمون دارین خیلی خوبه. به نظرشون بهتره به مقدار کم داده بشه. یه سری هم گفتن که باید به تاریخ انقضاش دقت کنین.

۲۲. آش بلغور آماده

آش بلغور آماده یه غذای سنتی و مقوی برای بچه هاست. خیلی ها میگن طعمش رو دوست دارن. بعضی ها هم میگن میتونین بهش سبزیجات و حبوبات اضافه کنین. یه عده هم گفتن که بهتره از نوع کم نمکش استفاده کنین. بعضی مامانا هم گفتن که برای تقویت سیستم ایمنی بدن خوبه. به نظرشون بهتره از مارک های با کیفیت تهیه کنین. یه سری هم گفتن که باید حواستون باشه بلغورهاش خوب پخته باشه.

۲۳. عصاره قلم

عصاره قلم رو خیلی ها به عنوان یه منبع کلسیم و پروتئین برای بچه ها پیشنهاد می کنن. خیلی ها میگن به سوپ یا آش اضافه می کنن. بعضی ها هم میگن برای استخوان بندی بچه ها خوبه. یه عده هم گفتن که بهتره از جای مطمئن تهیه کنین. بعضی مامانا هم گفتن که طعمش رو بعضی بچه ها دوست ندارن. به نظرشون بهتره با مشورت پزشک استفاده بشه. یه سری هم گفتن که خیلی مقویه و برای رشد بچه ها خوبه.

۲۴. کمپوت میوه

کمپوت میوه یه گزینه خوب برای میان وعده یا دسر بعد از غذاست. خیلی ها میگن برای بچه هایی که میوه نمیخورن خوبه. بعضی ها هم میگن بهتره از نوع بدون شکرش استفاده کنین. یه عده هم گفتن که برای وقتایی که مسافرت هستین خیلی خوبه. بعضی مامانا هم گفتن که باید به تاریخ انقضاش دقت کنین. به نظرشون بهتره به مقدار کم داده بشه. یه سری هم گفتن که می تونید خودتون در منزل درست کنید.

۲۵. نان های آماده مخصوص کودکان

نان های آماده مخصوص کودکان معمولا غنی شده با مواد مغذی هستند. خیلی ها میگن برای صبحانه یا میان وعده خیلی خوبه. بعضی ها هم میگن میشه با پنیر یا کره به بچه داد. یه عده هم گفتن که باید به ترکیباتش دقت کنین. بعضی مامانا هم گفتن که بچه هاشون خیلی دوست دارن. به نظرشون بهتره از مارک های معتبر تهیه کنین. یه سری هم گفتن که برای رشد استخوان ها مفیده.